Image

Emre Akbaba, Eyüpspor ile anlaşmaya vardı - Son dakika transfer haberleri

Fenerbahçe,çeyeişliyorTümSporHaberFenerbahçviven bornova daireler yeni sezon hazırlıklarını Avusturya'nın Graz kentinde sürdürüyor. Sarı-lacivertliler Teknik Direktör Jose Mourinho yönetiminde ilk olarak Düzce'nin Kaynaşlı ilçesinde bulunan Topuk Yaylası Tesisleri'nde çalışmalarına başlamış ve daha sonra İstanbul'a dönüş yapmıştı. Temmuz ayının ilk günü ile birlikte Avusturya'ya uçan Fenerbahçe, Bad Waltersdorf'ta kampa girerek çalışmalarına devam etti.Yeni sezon öncesi takımın başına getirilen Portekizli teknik adam Jose Mourinho, ilk günden itibaren çalışmaları sıkı tutuyor. Antrenmanlarda takımdan 1 saat önce sahaya inen deneyimli teknik adam, idman düzenini kendisi kurarken, günde ikişer saate yakın iki antrenman yaptırıyor. Kamp süreciyle ilgili konuşan futbolcular da sıkı program uygulandığına vurgu yaparak çok iyi çalıştıklarını dile getirdi. Mourinho'nun kamptaki her şeyi en ince detayı ile inceleyerek öğrenirken, oyuncularla antrenmanlar dışında da bireysel olarak diyalog kurduğu öğrenildi. Taktik çalışmalarında birçok kez oyunu durduran Portekizli teknik adam, takıma sürekli uyarılarda bulunuyor. Maç içerisinde pozisyon anlamında farklı konuları işleyen Mourinho, detayları sıklıkla oyuncularına anlatıyor. İdmanları dron ile kayıt ettiren deneyimli çalıştırıcı, ekibiyle birlikte her antrenmanın analizini yapıyor.Takımın üst seviyeye çıkması için fiziksel çalışmalarMourinho, antrenmanlarda fiziksel olarak takımı daha üst seviyeye çekmek için zorlayan çalışmalar yaptırırken, kondisyonu artıracak çalışmalara önem veriyor. Teknik ekibinde yer alan İtalyan atletik performans antrenörünün çalışmaları da bu süreçte önemli katkı sağlıyor. 61 yaşındaki teknik adam, kampta fitness salonunun antrenman sahasında bulunmasından dolayı oyuncuların idmana erken gelerek fitness salonunda çalışma yapmasını istiyor. Bu şekilde hem toplu hem topsuz olarak takıma dayanıklılık katması planlanıyor. Dayanıklılık antrenmanlarını zaman zaman yarışma şeklinde yaptırıyor Mourinho, kuvvet idmanlarını da sahada uyguluyor. Jose Mourinho'nun Samandıra Can Bartu Tesisleri'ne de birçok fitness ekipmanı getirttiği öğrenildi.

voleybol egzersiz plan 2024

  • Image placeholder

    vnt rhythmic gymnastics

    2024-10-10 16:43

    Konyaspor'da gündem Jevtovic - Süper Lig son dakika transfer haberleri

  • Image placeholder

    voleybol öğreniyorum

    2024-10-10 5:13

    Okan Buruk'un Galatasaray Beşiktaş Süper Kupa maçı 11'i

    • Image placeholder

      voleybol canlı maç

      2024-10-10 22:28

      Rizespor'da hedef üç transfer birden! - Son dakika transfer haberleri

      • Image placeholder

        voleybol fikstür ankara

        2024-10-10 11:30

        Göztepe, NK Istra'ya diş geçiremedi

        • Image placeholder

          voleybol egzersiz plani 20192020

          2024-10-10 10:31

          Mario Balotelli sürprizi: Kariyerinde bir ilk olacak!

  • Image placeholder

    viven bornova maçkolik

    2024-10-10 14:27

    Başakşehir maçı kaç kaç bitti? Erdoğan Başakşehir maçına neden gitti?

Formula 1

voleybol il temsilciliği aydın
voleybol grup isimleri
voleybol filesi
voleybol canh skor iddaa

Stadyum