EMS Yapı Sivasspor’un gol yükünü Rey Manaj sırtladı - Son dakika Sivasspor haberleri - Fotomaç
ÖSYM'nin resmi açıklamalarına göre,ızÇiğnemekYasakmıpdrm merkezleri YKS'de sakız çiğnemek yasaktır. Sınav yönetmeliğinde adayların sınav sırasında herhangi bir yiyecek veya içecek tüketemeyecekleri belirtilmektedir. Bu kapsamda sakız da yasak ürünler arasında yer alır.YKS'de sakız çiğnemenin yasak olmasının birkaç sebebi var:Kopya riski: Sakız çiğnemek, adayların sakızın içine kopya malzemesi gizlemelerine olanak sağlayabilir.Dikkat dağıtıcı unsur: Sakız çiğnemek, diğer adayların dikkatini dağıtabilir ve konsantrasyonlarını bozabilir.Gürültü kirliliği: Sakız çiğnemenin çıkardığı ses, sınav salonunda gürültü kirliliğine yol açabilir.Yutma riski: Sınav sırasında dikkatsizce çiğnenen sakız yutulabilir ve bu da sağlık sorunlarına yol açabilir.Peki, sınav sırasında stresi yenmek için sakız çiğnemek yerine ne yapılabilir?Derin nefes alma egzersizleri: Sınav sırasında stres ve kaygı seviyesini düşürmek için derin nefes alma egzersizleri yapılabilir.Su içmek: Bol su içmek hem susuzluğu gidermeye hem de sakinleşmeye yardımcı olur.Esneme hareketleri: Hafif esneme hareketleri yapmak kasları gevşetmeye ve rahatlamaya yardımcı olabilir.Olumlu düşünmek: Sınav boyunca olumlu düşünmeye ve kendine inanmaya odaklanmak gerekir.Unutmayın, YKS'de en önemli şey kurallara uymak ve sınavınıza odaklanmaktır. Sınav sırasında herhangi bir sorun yaşamamak için ÖSYM'nin resmi açıklamalarını ve sınav yönetmeliğini dikkatlice okumanız ve ona göre hareket etmeniz önemlidir.YKS'ye hazırlanan tüm adaylara başarılar dileriz!
paris olympic volleyball qualification: polonya milli, polonya kadın voleybol takımı : #portekiz millî futbol takımı puan durumları, #profesyonel lig takimlan
portekiz millî futbol takımı
Polonya, Hollanda'ya set vermedi! - Voleybol Haberleri
psg takım kadrosu 2023
SON DAKİKA: Süper Lig'den düşen 2. takım belli oldu! - Süper Lig Haberleri - Spor
portekiz premier lig maç sonuçları
Galatasaray'da Hakim Ziyech kararı! Okan Buruk'un raporu ortaya çıktı - Galatasaray - Spor Haberleri
psg hentbol kadrosu
Dursun Özbek: Tutunacak bir dal ararsan mutlaka bulursun - Galatasaray - Spor Haberleri
popo formalari
Ünitimsah'tan Bursaspor'a destek! - Spor Bursa
paris olympic volleyball qualifier
Rangers step up Connor Barron transfer interest as out-of-contract Aberdeen ace could cut holiday short for medical | The Scottish Sun