Karnıyarık otu tohumu nasıl kullanılır? Karnıyarık otu tohumu (Psyllium) faydaları! - Haber 7 SAĞLIK
Trendyol Süper Lig'in 35. haftasında yarın deplasmanda Beşiktaş ile karşılaşacak Çaykur Rizespor'da Teknik Direktör İlhan Palut,İlhanPalutTümsorumluluğumRizesporuligdeenbaşarılıyerdebitirtmekÇwrestling 50p worth basın mensuplarına açıklamalarda bulundu. Gerekli transferlerle ve takımdaki oyuncularla bu sezona başlayarak kemik bir kadro yapılanması oluşturmaya çalıştıklarını ifade eden Palut, “Bir alt ligden çıkarken bu takıma 25 transfer yaparak takımı değiştirelim. Yeni bir takım kuralım stratejisi ile yola asla çıkmadık. Var olan oyuncularımızın bir kısmı ile yola devam ettik. Amacımız gençlerden oluşan ve gelecekte de kemik bir kadro oluşturmaktı. Bunu sürdürülebilir hale getirmek istedik. Bunun belli başlı riskleri vardı. Dönem dönem çok güzel periyotlar yaşadık, dönem dönem istemediğimiz sonuçlar oldu. Rizespor takımı her sezon yapboz gibi yeni kadro oluşumundan daha istikrarlı bir yapıya gitmekti amacımız. Bugün itibariyle daha iyi olabilirdik ama kabul edilebilir bir sezon geçiriyoruz. Hala en iyisi için savaşmaya devam edeceğiz” şeklinde konuştu. “Ankaragücü maçını kazanmalıydık” Beşiktaş maçının kendileri için zor geçeceğini belirten İlhan Palut, “İki hafta önce daha avantajlı bir durumdaydık. Bugün son 4 maç var. Bir adım dezavantajlı duruma düştük. Bundan iki hafta sonra ne hale geleceğini bilemeyiz. Herkes puan olarak çok yakın durumda. Ankaragücü maçını kazanmalıydık. Bizim için iki puan çok önemliydi. Yeni duruma konsantre olacağız. Geri kalan maçlarda hata yapma olasılığımız az. Beşiktaş maçı da bunlardan bir tanesi. Doğal olarak zor bir maç oynayacağız. Beşiktaş’ın tekrar üzerinde bulunan negatif havayı dağıtmak adına reaksiyon gösterecek. Biz de her zaman ki gibi futbol oynamaya çalışacağız. Oradan güzel bir sonuçla ayrılmak isteyeceğiz. Kendi kredimizi biraz tükettik” ifadelerini kullandı. “Tüm sorumluluğum Rizespor’u ligde en başarılı yerde bitirtmek” Rizespor ile ligi en iyi yerde bitirmek istediklerini söyleyen Palut, “Beşiktaş ile bir maçımız var. Ona hazırlanıyoruz. Sadece Rizespor’un Beşiktaş deplasmanında en başarılı nasıl olunur günün konusu bu. Bu iş yükseldikçe zor. Baskı arttıkça daha da zor. Hiçbir göreve talip değilim. Ben talip olmam. En zor görev hangisi ise ben ona hazırım. Beni acaba şurası ister mi gibi bir telaşım yok. Bugün Rize’de üretebiliyorum. Bugün tüm konsantremle Rizespor’u yönetiyorum. Tüm sorumluluğum Rizespor’u ligde en başarılı yerde bitirtmek” dedi.
wrestling holds: voleybolda oyuncu yerleri isimleri pdf, wrestling 2024 : #voleybolavrupa şampiyonası puan durumu, #voleybol oyun kuralları soruları
voleybol voleybol
Göztepe, Gürsel Aksel Stadı'nın kapasitesini artıracak - Göztepe - Spor Haberleri
voleybol şarkıları
Mehmet Topal: 'Mourinho'yu rahat bıraksınlar'
volleyball olympic qualification 2023 live
Brusella hastalığı ölümcül müdür, belirtileri nelerdir? Brusella hastalığı bulaşıcı mı, ne iyi gelir? - Haber 7 SAĞLIK
voleybol son 8
Mucize damar açıcı: Kalp damar tıkanıklığı nasıl açılır? Doğal damar temizleme! - Haber 7 SAĞLIK
voleybol ülkesi
Göztepe, Gürsel Aksel Stadı'nın kapasitesini artıracak - Göztepe - Spor Haberleri
volleyball euroleague
Galatasaray a Fransa dan yeni sağ bek İşte bonservisi | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/